Журова Светлана

Поворотова Арина

Зырянова Полина

застревание в повторяющихся ситуациях/отношениях/рутине

невозможность выбирать себя/говорить «нет»

сложные ситуации на работе и в семье

самооценка

синдром самозванца

травмирующий опыт

поиск смысла, принятие решений

проживание и переживание трудных жизненных ситуаций

выгорание и кризисы

изучение эмоционального состояния (ощущение запутанности, пустоты, тяжести)

трудности в отношениях (дружеских/романтических/детско-родительских)

выстраивание взаимоотношений, коммуникаций с собой, с людьми и миром

беспокойство, стресс, усталость

изучение, поиск себя (кто я, куда я, с кем я, зачем и пр.)

если здесь вы не увидели того, что вас беспокоит, то запишитесь к любому специалисту — мы свяжемся с вами и обсудим возможность работы

желание избавиться от привычки курить

нарушения пищевого поведения

коррекция отношений с партнёром или другими членами семьи

изменение психоэмоционального состояния: бессилие, усталость, выгорание, тревога, стресс

чувства агрессии, вины, стыда, страха, обиды, ревности и др.

«В своей работе я опираюсь на принципы телесно-ориентированной психотерапии.

На сессиях мы будем анализировать прошлый опыт, и динамику значимых отношений, а также будем включать в фокус внимания эмоции, чувства и телесные реакции. Опыт построения отношений в безопасном пространстве, более глубокое понимание себя и новый телесный опыт — то, что даст возможность справляться с трудностями, опираясь на себя и свой выбор.»

Методы и принципы работы

2015–2019

ННГУ им.Лобачевского, направление «Психология», бакалавр

2019 — по н.в.

АНО ДПО «ИДПО», программа проф переподготовки «Телесно-ориентированная психотерапия»

2020

Психологический центр «Искусство жить», обучающая программа «Психиатрия для психологов», 72ч

ИПМП им. Карвасарского, повышение квалификации «Применение арт-техник в клинической психотерапии», 72ч

2020

АНО ДПО «Институт психологии», повышение квалификации «Психотерапия психической травмы», 190ч

2021

АНО ДПО «ИДПО», программа проф. переподготовки «Арт-терапия», 144ч

2022–2024

Онлайн

3 500 ₽/сеанс

55 минут

Офлайн (г.Нижний Новгород, рядом с ул. Рождественской)

«Основной принцип: процесс исцеления через выстраивание отношений и опыт безопасного взаимодействия.

Я ориентируюсь на принципы клиент-центрированной психотерапии (эмпатия, принятие и конгруэнтность), а также использую инструменты из таких подходов, как:

арт-терапия
телесно-ориентированная психотерапия
ДПДГ
терапия принятия и ответственности»

Методы и принципы работы

2017–2021

ННГУ им.Лобачевского, направление «Психология», бакалавр

2020

Курс повышения квалификации от Университета Лобачевского «Психологическая помощь в трудных жизненных ситуациях», 72ч

2021

АНО ДПО «Институт психологии», программа профессиональной переподготовки «Интегративный подход в арт-терапии», 520ч

ННГУ им. Н.И. Лобачевского по направлению «Психологическое консультирование», магистрант

2021–2023

Повышение квалификации «Организация практической деятельности тренера-преподавателя», 18ч

2022

Повышение квалификации «Метод АСТ-матрица», 16ч

2023

Офлайн (г.Нижний Новгород, центр)

Онлайн

3 500 ₽/сеанс

60 минут

«В своей работе опираюсь на биопсихосоциальную модель, которая позволяет подойти к разрешению вашей ситуации комплексно.
В этом помогают:

Главная задача в работе со мной — сформировать навык, на который вы будете опираться в дальнейшем и идти своим путём.»

телесно-ориентированная терапия
гипнокоучинг
основы когнитивно-поведенческой терапии
объёмное видение ситуации благодаря экзистенциальной терапии
знания о работе систем, в которых находится человек

Методы и принципы работы

2016–2021

ННГУ им. Н.И. Лобачевского, психолог по специальности «Психология служебной деятельности»

2020–2021

АНО ДПО «Институт психологии», переподготовка по программе «Практическая психология: консультирование и психотерапия», 600ч

2021

АНО ДПО «Институт психологии» г. Нижний Новгород, повышение квалификации «Экзистенциальная психотерапия», 180ч

Центр психологии и телесно-ориентированной терапии ReiNkar. Повышение квалификации «Основы психологии: практика телесно-ориентированной терапии», 120 ч

2022

Офлайн (г.Нижний Новгород, бизнес-центр «Ареал»)

Онлайн

6 500 ₽/сеанс

50 минут

Директор по первым впечатлениям и администратор команды

Именно с ней вы связываетесь, когда хотите записаться на консультацию, договориться о её переносе или узнать о свободных окошках.

«Хочу сказать о главном! В повседневной жизни я — Арина, для близких — Ариша, для самых близких — Ариша Игоревна. И я живой человек, который тоже умеет смеяться и плакать (частенько). Сейчас я с благодарностью проживаю свою лучшую жизнь. Моя работа — одна из самых счастливых сфер этой жизни, а общение с клиентами — любимое занятие.

Для продуктивного и приятного общения с вами я выбираю индивидуальный подход, то есть учитываю все особенности клиентов и нахожу нужные слова даже в самых сложных ситуациях.
Я честна перед собой и перед вами. Говорю прямо и открыто, не пытаюсь казаться лучше, чем есть на самом деле.
Я искренне уважаю вас и своё рабочее время. И всегда надеюсь на взаимное уважение»

«

С вами свяжется моя помощница Арина, чтобы обсудить все детали и ответить на ваши вопросы.